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Und du so? - Förderung der psychischen Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen

Die okaj zürich macht im Auftrag von Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich die Förderung der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in der Offenen Kinder- und Jugendarbeit zum Thema.

«Und du so?» vermittelt Fachpersonen Wissen zu psychischer Gesundheit und psychischer Erkrankung. Ein Methodenkoffer, weitere Hilfsmittel und die regelmässig stattfindende Weiterbildung geben Impulse und bieten Unterstützung für den Praxisalltag.

Neu: Kartenspiel "undduso?"

Das «Und du so?» Kartenspiel stärkt auf spielerische Weise die psychische Gesundheit. Spass, Überraschung und Tiefgang sind dabei garantiert. Durch das gemeinsame Spiel machen Kinder und Jugendliche neue Erfahrungen mit sich selbst und miteinander.

  • Das Spiel lädt dazu ein, die eigene Gefühlswelt zu reflektieren.
  • Das Spiel ermöglicht, persönliche Vorlieben und Gewohnheiten zu erforschen.
  • Das Spiel ermutigt, Erfahrungen und Gedanken mit anderen zu teilen

Das «Und du so?» Spiel basiert auf dem bekannten Kartenspiel UNO. Es kann sowohl in Begleitung von Erwachsenen als auch selbständig gespielt werden.

Das Spiel eignet sich für Kinder ab 10 Jahre.

Für alle okaj-Mitglieder gibt es ein Kartenspiel kostenlos. Bitte melden bei Claudia Schmid-Weber.

Weiterbildungen Offene- und kirchliche Kinder- und Jugendarbeit, JugendarbeitsZmorge

Jugendarbeits-Zmorge 1/2026: Spiel dich stark!

26. Februar 2026
10:00 – 11:30 Uhr
Zürich

Zielgruppe

Fachpersonen der Offenen Kinder- und Jugendarbeit

Inhalte «Und du so?»

  • Methodenkoffer zur Stärkung der psychischen Gesundheit bei Kindern und Jugendlichen mit Anleitung zur praktischen Umsetzung für unterschiedliche Zielgruppen und Bedürfnisse

  • Hilfsmittel und Informationen für den Praxisalltag, auch für den Umgang mit Krisensituationen

  • Regelmässig stattfindende zweitägige Weiterbildung zur nachhaltigen Verankerung der Förderung der psychischen Gesundheit in der Offenen Kinder- und Jugendarbeit im Kanton

Zu den Inhalten und Downloads: «Und du so?»

Das Angebot «Und du so?» wurden vom DOJ in Zusammenarbeit mit seinem Mitglied okaj zürich, Fachpersonen der Offenen Kinder- und Jugendarbeit sowie mit Fachexpert*innen aus dem Bereich Psychische Gesundheit (konkreet bewegt AG) entwickelt. Die Ausarbeitung und die Multiplikation auf weitere Sprachregionen der Schweiz wird von Gesundheitsförderung Schweiz und vom Bundesamt für Gesundheit BAG finanziell unterstützt.

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